Tampil menarik bagi para polisi wanita sudah
menjadi suatu keharusan. Penampilan nomer satu terutama untuk para polwan yang
bertugas di bidang pelayanan masyarakat. Bagaimana para polwan menjaga
penampilan mereka agar tetap menarik?
menjadi suatu keharusan. Penampilan nomer satu terutama untuk para polwan yang
bertugas di bidang pelayanan masyarakat. Bagaimana para polwan menjaga
penampilan mereka agar tetap menarik?
Iptu Eny Kuswidiyanti Regama yang bertugas di
Korlantas Polri berusaha tidak mengabaikan penampilannya selama bertugas. Dia
pun sedikit berbagi dengan wolipop bagaimana melakukan perawatan tubuh.
Korlantas Polri berusaha tidak mengabaikan penampilannya selama bertugas. Dia
pun sedikit berbagi dengan wolipop bagaimana melakukan perawatan tubuh.
Untuk budget, Eny selalu menyiapkannya, tapi
terbatas. "Kayak luluran, kita bisa lulur sendiri kan dengan cara yang
murah, tahu sendiri gaji polisi, gaji kita kan pegawai negeri, minim, gimana
kita bisa memaksimalkannya saja," saran wanita kelahiran Januari 1973.
terbatas. "Kayak luluran, kita bisa lulur sendiri kan dengan cara yang
murah, tahu sendiri gaji polisi, gaji kita kan pegawai negeri, minim, gimana
kita bisa memaksimalkannya saja," saran wanita kelahiran Januari 1973.
Tidak hanya itu, Eny juga memperhatikan berat
badannya. Bila merasa mulai sedikit gemuk, dia akan mengontrol asupan makannya
sehari-hari. Wanita yang pernah bertugas di Istana Negara itu membiasakan diri
untuk menghilangkan makan malam.
badannya. Bila merasa mulai sedikit gemuk, dia akan mengontrol asupan makannya
sehari-hari. Wanita yang pernah bertugas di Istana Negara itu membiasakan diri
untuk menghilangkan makan malam.
"Kalaupun mau ngemil aku makan
buah-buahan, aku percaya banget ya kalau mau turun cepat paginya harus
'kebelakang' (buang air besar-red), ada usahanya sih," tambahnya lagi.
buah-buahan, aku percaya banget ya kalau mau turun cepat paginya harus
'kebelakang' (buang air besar-red), ada usahanya sih," tambahnya lagi.
Sementara itu untuk Briptu Eka dan Brigadir
Avvy, keduanya tidak terlalu rumit dalam urusan penampilan. Mereka tak memiliki
trik khusus, bahkan cenderung cuek. Hanya saja Avvy dan Eka punya satu resep
untuk menjaga kesehatan sekaligus penampilan yang tak pernah mereka tinggalkan
yaitu banyak minum air putih.
Avvy, keduanya tidak terlalu rumit dalam urusan penampilan. Mereka tak memiliki
trik khusus, bahkan cenderung cuek. Hanya saja Avvy dan Eka punya satu resep
untuk menjaga kesehatan sekaligus penampilan yang tak pernah mereka tinggalkan
yaitu banyak minum air putih.
"Saya sekarang lagi belajar dan mencoba
untuk minum air putih yang banyak. Memang dirasakan banget perbedaannya. Kalau
minum air putihnya banyak, darahnya mengalir lancar, nggak capek, nggak pusing
dan konsentrasinya bagus," katanya.
untuk minum air putih yang banyak. Memang dirasakan banget perbedaannya. Kalau
minum air putihnya banyak, darahnya mengalir lancar, nggak capek, nggak pusing
dan konsentrasinya bagus," katanya.
Selain menjaga pola makan, luluran, dan minum
air putih, cara lainnya yang dilakukan para polisi untuk menjaga penampilan
adalah dengan berolahraga. Ipda Tika yang bertugas di Polres Jakarta Pusat
mengatakan setiap jumat di kantornya pasti ada jadwal untuk olahraga.
air putih, cara lainnya yang dilakukan para polisi untuk menjaga penampilan
adalah dengan berolahraga. Ipda Tika yang bertugas di Polres Jakarta Pusat
mengatakan setiap jumat di kantornya pasti ada jadwal untuk olahraga.
"Setiap pagi ada senam. Selesai dari
kantor juga berolahraga bisa lari, badminton atau tenis," kata wanita yang
menjabat sebagai Kepala Sub Unit Kriminal Umum itu.
kantor juga berolahraga bisa lari, badminton atau tenis," kata wanita yang
menjabat sebagai Kepala Sub Unit Kriminal Umum itu.
No comments:
Post a Comment