Kebiasaan Yang Membuat Pria Sulit Ereksi !

Disfungsi ereksi pada pria bisa terjadi karena beberapa faktor, seperti stres atau gaya hidup tak sehat. Dikutip dari Daily Mail, Rokok, sudah terbukti sebagai salah satu penyebab disfungsi ereksi pada pria. Rokok menyebabkan menurunnya kadar hormon testosteron dalam darah. Padahal hormon tersebut memengaruhi kemampuan pria untuk ereksi.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada 7 ribu pria di China dan dimuat dalam American Journal of Epidemiology menemukan, semakin sering seorang pria merokok, semakin tinggi juga risiko mereka terkena impotensi.

Tapi ternyata ada faktor-faktor lain yang bisa membuat pria tidak mampu memulai dan mempertahankan ereksinya. Beberapa diantaranya mungkin tidak mereka sadari.

"Mungkin banyak pria yang tidak menyadari, kebiasaan-kebiasaan tertentu bisa meningkatkan risiko mereka menderita disfungsi ereksi," ujar Salvatore Giorgianni, PharmD, penasihat ilmiah dari Men'h Health Network –grup advokat terlama dan terbesar di Amerika.

Apa saja kebiasaan yang membuat pria sulit ereksi? Ini lima penyebabnya, seperti dilansir Your Tango.

1. Bersepeda
Bersepeda merupakan olahraga yang menyenangkan, juga menyehatkan tubuh. Tapi bagi pria yang mempunyai hobi bersepeda, sepertinya patut waspada. Pria yang mengayuh sepeda lebih dari tiga jam seminggu bisa berisiko merusak urat-urat saraf tertentu. Sadel atau dudukan sepeda bisa memampatkan perineum (area di antara anus dan skrotum), menekan pembuluh arteri dan urat saraf yang penting untuk menjaga fungsi seksual agar tetap normal.

2. Tidak Pernah/ Jarang Flossing
Tidak pernah atau jarang membersihkan gigi dengan benang gigi atau dental floss, bisa membuat bakteri menumpuk pada gusi. Bakteri ini, bisa menyebar melalui aliran darah dan menyerang area vital pria. Bakteri tersebut bisa menyumbat pembuluh darah yang membuat pria sulit ereksi. Simak artikel tentang pengaruh kesehatan gigi terhadap kesehatan seksual pria.

3. Sering Mengonsumsi Makanan Kalengan
Kaleng yang dijadikan kemasan makanan mengandung material yang disebut bisphenol-A (BPA). Sebuah bahan kimia yang bisa mengganggu sistem hormon dan menghalangi produksi hormon seks pada pria.

4. Konsumsi Obat-obatan dalam Jangka Panjang
Pria juga perlu waspada jika ia mengonsumsi obat-obatan dalam jangka panjang. Beberapa obat tertentu, seperti anti-depresan atau penurun tekanan darah bisa menimbulkan efek samping yang kerap mengakibatkan disfungsi ereksi. Tak hanya itu, obat yang mengandung serotonin juga bisa mengganggu kualitas sistem reproduksi pria.

5. Cedera pada Tulang Panggul
Jika pria pernah mengalami cedera atau trauma pada tulang panggulnya, maka kemungkinan dia bisa menderita disfungsi ereksi. Kecelakaan yang terjadi misalnya jatuh dari tangga, tabrakan mobil atau kecelakaan lainnya yang merusak saraf atau pembuluh arteri pada uretrus.

Namun tidak perlu khawatir, disfungsi ereksi yang disebabkan karena hal-hal di atas bisa disembuhkan. Selain berkonsultasi pada dokter, disarankan untuk mengonsumsi makanan segar serta latihan kegel, yoga atau berenang.

readmore »»  

Masturbasi Bikin Dengkul Kopong?

Info Tips - Masturbasi sepertinya sudah menjadi hal yang biasa dilakukan pria. Tidak sedikit pria yang melakukannya bahkan ada yang kecanduan. Karena kebiasaan ini, beberapa pria sering merasakan nyeri di daerah lutut atau dengkul yang diduga disebabkan karena keseringan masturbasi. Benarkah demikian?




Info Tips - Tidak ada batasan yang pasti tentang seberapa sering pria boleh masturbasi. Meski dipengaruhi banyak faktor termasuk usia, ada beberapa pendapat yang menyebut frekuensi ideal untuk ejakulasi adalah 2-3 kali seminggu baik melalui masturbasi maupun hubungan seks yang sesungguhnya.

Bila berlebihan, ada yang percaya bahwa masturbasi bisa menyebabkan nyeri pada lutut atau dikenal dengan dengkul kopong. Namun hal tersebut dibantah oleh banyak para ahli.

"Masturbasi tidak akan menyebabkan nyeri apapun pada lutut. Nyeri dan bunyi pada lutut bisa disebabkan oleh tulang kecil di depan lutut yang disebut Patela, yang menjadi ketat ketika Anda duduk atau tidur dengan lutut dilipat," jelas Dr. Sarveshwar Chander Sood, dokter bedah ortopedi dari Punjab, India, seperti dilansir healthcaremagic.

Hal senada juga disampaikan oleh Dr. Andri Wanananda MS, seksolog dari Fakultas Kedokteran Universitas Tarumanegara Jakarta.

Menurutnya, masturbasi hanya berakibat ejakulasi dini pada pria sedangkan pada wanita hingga saat ini belum ada laporan penelitian tentang efek negatifnya.

"Tidak benar bila onani bisa membuat lutut kopong atau tubuh bertambah tinggi, itu hanya mitos. Lutut kopong lebih karena masalah gangguan di sendi sedangkan tinggi badan tergantung dari gizi, aktivitas selama masa pertumbuhan serta faktor genetik," jelas Dr. Andri Wanananda MS.

Nyeri lutut merupakan salah satu keluhan yang sering terjadi. Penyebab nyeri lutut dapat karena cedera lutut yang mengakibatkan robekan pada ligamen (pengikat sendi) atau cedera yang menyebabkan kerusakan jaringan tulang rawan sendi.

Penyakit-penyakit tertentu juga dapat menyebabkan nyeri lutut seperti arthritis, asam urat dan infeksi sendi.

readmore »»  

Remaja Meninggal Karena Onani

Berita Aneh - Seorang remaja berusia 16 tahun dari Brasil dilaporkan meninggal dunia akibat terlampau banyak melakukan masturbasi. Demikian dilansir Daily Chili, awal minggu ini.



Berita Aneh - Ia dikhabarkan melakukan masturbasi sebanyak 40 kali sepanjang malam, pada bulan lalu, dan ditemukan meninggal pada pagi hari oleh sang ibu.

Si ibu merancang membawa anak lelakinya ke pengubatan kecanduan seks namun terlambat. Seorang teman kelasnya yang namanya dirahsiakan itu mengatakan sang teman kecanduan seks dan suka melihat tubuh perempuan dalam segala bentuk dan umur.

Ia juga bahkan meminta temannya menonton dirinya melakukan masturbasi melalui kamera. Di bilik remaja itu ditemukan tumpukan majalah pornografi. Bahkan, terdapat kumpulan gambar-gambar erotik dan filem juga ditemukan di komputernya.

readmore »»  

Istilah S3Ks Yang Perlu Di ketahui

Pernahkan saat hang out dengan teman-teman dan membahas tentang masalah seputar seks dan pola bercinta? apakah anda tak mengetahui apa yang mereka bicarakan atau merasa tak familiar dengan istilah yang mereka lontarkan?
Bahkan mungkin saat anda ngobrol dengan kekasih dan dia meminta sesuatu dengan istilah seks yang terasa asing bagi anda atau mungkin mau bertanya tapi malu ditertawakan dan dibilang telmi?

Nah, daripada dibilang kuper dan kurang informasi tentang hal tersebut, So, don’t worry, berikut ini ada beberapa istilah seks yang patut anda ketahui.

penasaran? ini dia informasinya.

1. Anilingus
Istilah ini berhubungan dengan oral sex di seputar anus. Namun tetap harus anda ingat anilingus sangat beresiko, karena berhubungan seks melalui anus sangat rentan terhadap bakteri dan mudah menyebarkan infeksi.

2. Barebacking
Barebacking melibatkan sexual penetration tanpa menggunakan alat pengaman (kondom). Istilah ini biasanya berhubungan dengan hubungan seks anal dan vaginal seks.

3. BDSM
BDSM adalah acronim dari Bondage and Discipline, Sadism and Masochism. Istilah ini berkaitan dengan penggabungan praktek seksual yang melibatkan rasa sakit dan unsur-unsur kekerasan saat berhubungan seks, melukai pasangan atau diri sendiri untuk mencapai kepuasan saat berhubungan seks.

4. Bukkake
Bukkake berhubungan dengan “facial,” istilah ini berkait dengan ejakulasi pada wajah wanita. Bukkake merupakan tindakan dimana pria berejakulasi di wajah pasangannya, aksi seperti ini banyak kita jumpai di film-film blue produksi Jepang.

5. Dental dam
Istilah ini biasanya sering kita jumpai pada oral seks wanita, sebuah dental dam biasanya terbuat dari sheer latex dan digunakan sebagai sebuah pelindung seks cunnilingus. Cunnilingus ialah memberikan perangsangan pada alat kelamin wanita dengan menggunakan lidah pada Miss. V.

6. Dirty Sanchez
Istilah yang merujuk pada praktek seks yang jarang sekali bisa membuat seseorang berselera untuk melakukannya.
a. Berhubungan seks dimana seorang wanita mengoral organ seks pasangannya setelah terlebih dahulu melakukan anal seks.
b. Melap Mr. P atau tangan anda dengan ‘miliiknya’ setelah sebelumnya dimasukkan di anusnya. Seperti halnya anilingus, Dirty Sanchez beresiko tinggi dan dengan mudah menyebarkan infeksi karena bakteri yang terdapat di anus.

7. Edgeplay
Edgeplay, sesuatu yang diasumsikan sebagi sebuah perilaku seksual yang berbahaya dan beresiko.

8. Felching
Felching yaitu ejakulasi secara tiba-tiba ke anus wanita dan menghisap dan menjilat air mani yang keluar.

9. Frottage
Sebuah istilah yang mewakili perilaku seksual yang lebih halus dibanding perilaku seksual sebelumnya. Frottage merujuk pada sebuah gerakan saling menggosok untuk meraih kenimatan seksual tanpa sekalipun melakukan penetrasi. Frottage juga disebut dry humping.

10. Pearl necklace
Istilah yang diberikan saat seorang pria berejakulasi disekitar atau didekat leher wanita dan membentuknya menyerupai kalung mutiara pearl necklace.

11. Pudendum (pudenda)
Istilah yang digunakan untuk menyebut organ genital luar wanita: vulva

12. Queef
Queef berhubungan dengan kentut pada vagina. Kadang, saat Mr. P menjelajah keluar masuk Ms V secara berkala, udara akan terjebak dalam dinding Ms. V yang memicu udara keluar, bisanya dikenal dengan kentut. Tak seperti model anal seks, Queef tak menyebabkan bau, dan tidak terlalu beresiko menyebarkan bakteri.

13. Shrimping
Tak semua orang menyukai atau menyertakan gaya bercinta model ini, shrimping, merujuk pada tindakan menghisap dan menjilat jari-jari kaki pasangan sebelum atau sesudah berhubungan seks. Memang tak semua pasangan menyukai hal ini, namun wanita menyukai kaki mereka disentuh, dipijat, bahkan dihisap ataupun dijilat. Beranggapan bahwa kaki mereka benar-benar bersih, para wanita mengaku jika mereka menyukai pasangan mereka lebih memperhatikan telapak kaki, tumit maupun jari-jari kaki mereka, menggelitiknya dan membuatnya kegirangan, karena rasa sensitif pada jari-jari dan telapak kaki.

14. Smegma
Substansi yang menyerupai dadih berwarna putih yang keluar melalui kelenjar sebaceous pada Mr. P yang terkumpul dibawah kulup zakar penis pria yang tak sunat. Sedikit sekali jumlah dari susbtasi tersebut yang berguna untuk penis, biasanya substansi ini terdapat pada Mr. P yang jarang dibersihkan.

15. Snowballing
Seringkali seks oral disebut sebagai bagian proses foreplay. Dimana melibatkan alat kelamin dan mulut. Seks oral bagi wanita disebut dengan cunnilingus. Cunnilingus ialah memberikan perangsangan pada alat kelamin wanita dengan menggunakan lidah pada Ms. V. Sementara seks oral bagi pria disebut dengan fellatio. Fellatio adalah memberikan perangsangan pad Mr.P dengan cara diisap, dijilat dan dicium.

Snowballing, sebuah istilah dimana wanita melakukan fellatio pada pria dan dia berejakulasi, wanita akan menjaga cairan yang keluar saat ejakulasi dalam mulutnya dan mulai menciumnya. Saat berciuman, cairan akan saling berpindah dari mulut wanita ke pria, sampai salah satu menelan cairan tersebut.

readmore »»